
GREITESNIS GRĮŽIMAS Į TRENIRUOTES
BFR kartu su žemo intensyvumo treniruotėmis padeda greičiau pradėti reabilitacijos procesą, grįžti prie hipertrofijos ir jėgos treniruočių, o tai leidžia išvengti po operacijų ir traumų patiriamos raumenų atrofijos, bei neprarasti jėgos.

RAUMENŲ IŠSAUGOJIMAS IMOBILIZACIJOS ATVEJU
Tyrimai rodo, jog BFR naudojimas nejudinamai galūnei padeda sumažinti dėl imobilizacijos atsirandančia atrofiją bei jėgos praradimą.